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Unser neuer Taiji und Qi Gong Kurs
Seit Ostern findet unser neuer, regelmäßiger Taiji und Qi Gong Kurs statt.
Stefan Franck
14. Juni 20242 Min. Lesezeit


Die Wichtigkeit von Dehnübungen im Karate
Karate trainiert Ihre Beweglichkeit und Flexibilität - denn Dehnübungen spielen eine entscheidende Rolle im Karate-Training.
Stefan Franck
31. Mai 20242 Min. Lesezeit


Einblick in die Ninjutsu-Trainingsmethoden
Ninjutsu, umgeben vom Schleier des Geheimnisvollen, ist eine japanische Kampfkunst, die ursprünglich von den Ninjas praktiziert wurde.
Stefan Franck
18. Mai 20242 Min. Lesezeit


Kraft- und Konditionstraining im Kickboxen
Kickboxen ist eine anspruchsvolle Kampfsportart, die sowohl explosive Kraft als auch hervorragende Kondition erfordert.
Stefan Franck
3. Mai 20242 Min. Lesezeit


Karate-Gürtelprüfungen: Was Eltern wissen sollten
Die Gürtelprüfung im Karate ist ein wichtiger Meilenstein in der Kampfkunstausbildung Ihres Kindes.
Stefan Franck
12. Apr. 20242 Min. Lesezeit


Was ist eigentlich Kobudo?
Kobudo ist ein historisch reicher Aspekt der Kampfkünste, der sich auf den Gebrauch traditioneller Waffen konzentriert.
Stefan Franck
29. März 20242 Min. Lesezeit


Selbstverteidigung für Frauen: Fünf praktische Tipps
In einer Welt, in der Sicherheit ein zunehmend wichtiges Anliegen ist, wird die Fähigkeit zur Selbstverteidigung für Frauen essenziell.
Stefan Franck
6. März 20242 Min. Lesezeit


Die Wirkung von Tai Chi und Qi Gong
Wie Tai Chi und Qi Gong helfen, in der schnelllebigen Welt von heute Stress abzubauen und gesund zu bleiben.
Stefan Franck
27. Feb. 20242 Min. Lesezeit


Wie Karate Kindern hilft
Karate, mehr als nur eine Kampfsportart, ist ein Werkzeug zur ganzheitlichen Entwicklung von Kindern. Aber auf welche Weise hilft Karate?
Stefan Franck
23. Feb. 20242 Min. Lesezeit


Meditation und Kampfkunst: Wie sie sich ergänzen
In der Welt der Kampfkünste geht es nicht nur um physische Stärke und Technik, sondern auch um geistige Klarheit und innere Ruhe.
Stefan Franck
9. Feb. 20242 Min. Lesezeit


Wie kann Karate Kindern mehr Selbstvertrauen geben?
Karate bietet weit mehr als nur fernöstliche Tradition und Selbstverteidigung - man erlernt auch Lebenskompetenz und Selbstvertrauen.
Stefan Franck
18. Jan. 20242 Min. Lesezeit


Kickboxen als Weg zur Fitness: Was Anfänger wissen müssen
Wenn Ihre guten Vorsätze für das neue Jahr also mehr Gesundheit, mehr Fitness und mehr Aktivität lauten, dann ist Kickboxen das Richtige!
Stefan Franck
30. Dez. 20232 Min. Lesezeit


Kurz vor den Sommerferien einen Karate-Kurs anfangen?
Noch vor den Sommerferien einen Karatekurs anfangen? Sie werden sich wundern, wie sich das für Sie rentieren kann!
Stefan Franck
14. Juli 20222 Min. Lesezeit


Samurai Camp in Freiburg
Nicht nur der reguläre Trainingsbetrieb hat begonnen - wir können auch wieder auf Kampfkunstseminare fahren. Ende Juli geht es nach Freiburg
Stefan Franck
21. Juni 20211 Min. Lesezeit


Auf in den Sommer!
Die Sonne scheint, es wird wärmer - ein außergewöhnlicher Winter liegt hinter uns. Zeit für einige Gedanken zu Krisen und Resilienz.
Stefan Franck
1. Juni 20213 Min. Lesezeit


Karate-Training im neuerlichen Lockdown
Echter Karate-Unterricht trotz Lockdown? So macht es das Asien Sport Center möglich!
Stefan Franck
2. Nov. 20202 Min. Lesezeit


Das Asien Sport Center wächst
Wir bauen für euch um und bieten bald eine zweite Trainingsfläche mit über 200 qm in unserem Karate Dojo in Potzham Taufkirchen an!
Stefan Franck
15. Okt. 20201 Min. Lesezeit


Was erwartet mich im Karatetraining?
Erfahre, was dich in einem Karatetraining erwartet.
Stefan Franck
9. Sept. 20204 Min. Lesezeit


Fünf Gründe, warum Kinder Karate lernen sollten
Sport und Bewegung ist wichtig für Kinder. Viele erlernen Karate. Warum? Die folgenden 5 Vorteile überzeugen einfach!
Stefan Franck
28. Aug. 20203 Min. Lesezeit


Das Asien Sport Center auf der Wiese
Gemäß den Lockerungen in der Corona Krise können wir wieder im Freien trainieren - und fangen sofort damit an!
Stefan Franck
28. Mai 20202 Min. Lesezeit
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