Brazilian Jiujitsu Workshops
Der Bodenkampf - Stiefkind vieler Kampfkünste, obwohl die meisten physischen Auseinandersetzungen am Boden entschieden werden. Sie möchten sich auch dort behaupten können? Lernen, wie man sich dagegen wehrt, gepackt und niedergedrückt zu werden? Die Kampfkunst erlernen, die lange Zeit die Mixed Martial Arts Szene dominierte? Willkommen zu unseren Brazilian Jiujitsu (BJJ) Workshops in Taufkirchen bei Oberhaching!
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Lernen Sie effiziente Selbstverteidigung
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Trainieren Sie Beweglichkeit, Reflexe und Koordination
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Genießen Sie ein dynamisches und freundliches Umfeld mit Spaß am Training!
Werden Sie Schritt für Schritt fitter, stärker und selbstsicherer dank unseres BJJ Trainings bei Unterhaching.
Unser Workshop
Den Start unserer neuen Brazilien Jiujitsu (BJJ) Kurse möchten wir mit kostenlosen und unverbindlichen Workshops feiern:
Datum
31.08.2024 und 21.09.2024
Zeit
14:00 - 15:30
Trainer
Federico
Kursgebühr
kostenlos
Mitbringen
lockere Sportkleidung, Trinken
Anmelden
Sicher Sie sich Ihren Platz in einem unserer BJJ Workshops!
Brazilian Jiujitsu
Brazilian Jiujitsu, oder auch kurz BJJ, ist eine Weiterentwicklung bzw. Abwandlung des japanischen Judo und Jiujitsu und widmet sich speziell dem Bodenkampf, bei dem ein hohes Maß an körperlicher und geistiger Energie sowie Konzentration gefragt ist. Der Bodenkampf ist auch eines der wichtigsten Elemente im Freikampf wie in der Selbstverteidigung: Denn die meisten Kämpfe enden auf dem Boden.
Ein typisches Merkmal des BJJ ist es, die Distanz zum Gegner schnell zu überwinden, um diesen in den Bodenkampf zu verwickeln. Durch diese Taktik hat BJJ gerade am Anfang die Mixed Martial Arts Szene - in der die sich Vertreter verschiedenster Kampfkünste miteinander messen - dominiert.
Im BJJ Training lernen Sie:
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Sich gegen Griffe und das Gepackt-Werden wehren
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Gegner schnell zu Fall bringen
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Gegner auf dem Boden kontrollieren
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Sich aus misslichen Lagen befreien
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Hebelwirkungen verstehen und anwenden
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dank überlegener Technik stärkere Gegner überwinden
Melden Sie zu einem unserer kostenlosen BJJ Workshops an und erfahren Sie, mit wie wenig Aufwand Sie viel erreichen können.
Ihr Trainer:
Federico
Federico hat mit 15 Jahren mit Kampfkunst begonnen und praktiziert seit er 17 Jahre alt ist Brazilian Jiu Jitsu, Tai Chi, Qi Gong und Kung Fu.
Federico ist seit Jahrzehnten Trainer für diese Kampfkünste.
Federico bietet einen pragmatischen Ansatz an die Kampfkunst und vermittelt wirkungsvolle Techniken auf eine spielerische Weise.
